SURF

¡Hola, chicas y chicos! El surf es la actividad que os traigo hoy.

El surf es un deporte que consiste en deslizarse y hacer giros en una ola de pie sobre una tabla, manteniéndose el mayor tiempo posible y sin caerse dirigiéndola dirigiéndola gracias a tres quillas ubicadas en la parte inferior de la tabla. Además de buen reflejo y equilibrio, hay que tener conocimiento del mar, así pueden elegir las mejores olas.

El equipamiento consiste en unas botas de neopreno, para proteger los pies del frio y evitar que se corten con las rocas o corales. Después está la correa para sujetar la tabla al tobillo y no se pierda cuando el surfista se cae al agua.

En las competiciones tienen 20 minutos para demostrar sus dotes sobre la tabla. Se les puntúa según la dificultad de las olas, la calidad de sus movimientos y la cantidad de tiempo que permanecen sobre la tabla de surf. 

Hay diferentes tipos de tablas según la largura y el peso.

Este deporte es muy valioso para liberar estrés y descargar adrenalina, combina trabajo aeróbico con tonificación, además al remar contra las olas en el mar, se mejora el funcionamiento cardiorrespiratorio.

Con práctica se puede disfrutar de un momento placentero sobre la tabla y experimentar una sensación fantástica que todos desean vivir.

Es una actvidad ideal para disfrutar en primavera y verano cuando la naturaleza nos ofrece lo mejor de sí para nosotros.

¡Espero que este blog te haya servido de ayuda y te animes a probar!

RAFTING

¡Hola chicos y chicas! ¿Qué tal todo? El rafting es el deporte del que hablaré hoy.

El descenso de ríos o balsismo conocido internacionalmente como rafting se trata de una actividad deportiva y recreativa que consiste en recorrer el cauce de los ríos en la dirección de la corriente, sobre algún tipo de embarcación. 

Las embarcaciones más comunes que se utilizan son la balsa, la canoa o el kayak.

Esta modalidad deportiva combina aventura, emoción, disfrute de la naturaleza y trabajo en equipo.

Para practicarlo, además del bote neumático y los remos, se precisa de un casco adecuado, un chaleco salvavidas, calzado de neopreno (escarpines), y un traje de neopreno a fin de proteger del frío y golpes.

El éxito de este deporte reside en que no es necesario unos profundos conocimientos técnicos o una preparación física excepcional, sino que es apto para casi todo el mundo ya que la labor más difícil recae en el monitor.

En España contamos con uno de los mejores ríos de Europa, el Noguera Pallaresa, en Lérida.

Si quieres disfrutar de una experiencia única e inolvidable, el rafting es la actividad adecuada para ti.

PUENTING

¡Hola, chicas y chicos! Hoy os traigo un nuevo deporte.

El puenting es un deporte de riesgo que consiste en realizar un salto desde gran altura (únicamente desde un puente) hasta caer abajo sujetado por una cuerda que va atada al tobillo. La cuerda debe ser más corta que la altura de la plataforma desde la que vayas a saltar.

Desde su aparición a principios de los ochenta, cada vez han sido más las personas que han querido vivir una experiencia tan excitante como embriagadora.

Con el puenting podrás disfrutar de unas de las sensaciones más espectaculares gracias a la velocidad que toma al descender y tirarse al vacío (como en góming, pupuénting, tirolina, parabóling, parapente, saltos al agua...). Solo requiere un momento de decisión, el anterior al salto, lo demás es pura adrenalina.

La creencia generalizada de este deporte es muy diferente a las que las aseguradoras que le dan cobertura afirman y reconocen.

El puenting es una práctica deportiva que no requiere de conocimientos específicos, ni técnicas complicadas para su realización. 

Así que... ¡a dejar el miedo atrás y probar nuevas experiencias tan increíbles como las que te ofrece este deporte!

PARACAIDISMO

¡Hola, chicos y chicas! Hoy en el blog voy a hablaros del paracaidismo.

El paracaidismo es un deporte que se realiza y desarrolla a grandes alturas del suelo siendo unos de los deportes más reclamados por los aventureros que aman la adrenalina y disfrutan con el riesgo. Te hará sentir el vértigo que jamás hayas sentido. 

Dentro hay diferentes modalidades, pueden hacer varias formaciones como en el trabajo relativo, piruetas en el estilo libre y hasta pueden utilizar un skyboard atada a los pies, con el que permite realizar movimientos veloces o dar sustención al intrépido. Puede realizarse desde un avión, un helicóptero o un globo aerostático.

El mínimo equipamiento se reduciría a dos paracaidas (el principal y el de emergencia), arnés, casco, altímetro. guantes, gafas y... ¡qué no se te olvide traer las ganas de pasártelo bien!

Una de las cosas necesarias para este deporte es estar en buena forma física y mental.

Y si estás interesado, las escuelas especializadas te ofrecen los servicios y requisitos necesarios para iniciarte en este deporte o perfeccionar la técnica.

Espero que esta entrada te haya gustado, ayudado y quien sabe, ¡animado a esta aventura!